• 90
    мин
    Время приготовления
  • 6
    на
    Количество
  • 256
    кал
    Калории
  • Отзыв пользователя: no comments
  • Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5

    Пока оценок нет

    Оценить рецепт

    Загрузка...

Веганский рецепт тыквенного пирога из тофу

Это легкий домашний рецепт веганского тыквенного пирога. Это быстрая, простая, безмолочная и веганская версия классического рецепта тыквенного пирога, в котором вместо яиц используется тофу.

Изображения этапов приготовления:

тыквенный пирог с тофу веган тыквенный пирог с тофу веган шаг тыквенный пирог с тофу веган

Ингредиенты

  • 300 гр. тофу
  • 450-500 гр. тыквенного пюре
  • 100 гр. кокосового сахара (тростникового или обычного)
  • щепотка соли
  • по вкусу корица, имбирь, мускатный орех, ваниль
  • щепотка соли для теста

Этапы

  1. Делаем корочку. В миске замешиваем муку с сахаром, солью и растительным и кокосовым маслом и водой. Убираем в холодильник на 15-20 минут.
  2. Переходим к начинке. В кухонном комбайнере или с помощью блендера смешайте пюре тыквы и тофу, до однородности. Добавьте корицу, имбирь, мускатный орех, соль и сахар, хорошо перемешайте.
  3. Включите духовку на 180 градусов.
  4. Раскатайте тесто и выложите в форму, сделайте вилкой небольшие дырочки. Выложите туда тыквенную начинку.
  5. Выпекайте пирог около 1 часа. Остудите перед подачей. Украсить пирог можно карамелью, орешками или взбитыми кокосовыми сливками.

КЖБУ (на 100 гр.)

256
Калорий
15.6
Жиры
4.3
Белки
24.8
Углеводы

Похожие рецепты

морковный торт

Морковный торт

Рецепт морковного торта с творожным кремом Это классический рецепт, мы постарались сделать его...

лимонный пирог

Лимонный пирог

Рецепт лимонного пирога с йогуртом Этот рецепт может быть веганским, если вы замените...

клубничный суп

Клубничный суп

Рецепт летнего клубничного супа Этот рецепт летнего, свежего супчика великолепен, при этом это...

Добавить комментарий