• 20
    мин
    Время приготовления
  • 15
    на
    Количество
  • 27
    кал
    Калории
  • Отзыв пользователя: no comments
  • Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5

    Пока оценок нет

    Оценить рецепт

    Загрузка...

Рецепт низкоуглеводного морковного печенья без выпечки

В низкоуглеводных морковных пирожных всего 27 калорий! Это  рецепт простой и занимает всего 20 минут.

Без выпечки, молока, яиц, глютена и сахара. Если вы любите морковный торт, этот десерт для вас и он более полезный.

Ингредиенты

  • 1/2 стакана кокосовой или безглютеновой муки
  • 1/2 стакана воды
  • 2 ст. ложки яблочного пюре
  • 1/2 ч. ложки ванильного экстракта или ванилина
  • 1 ч. ложки корицы
  • по вкусу сахарозаменитель
  • 1 шт. (60-70 гр.) средней морковь
  • 4 ст. ложки кокосовой стружки

Этапы

  1. В миске смешайте муку, яблочное пюре и ванилин до однородной массы.
  2. Затем добавьте сахарозаменитель, корицу и натертую морковь и перемешайте.
  3. Уберите тесто в холодильник на 15 минут.
  4. Подготовьте миску с кокосовой стружкой. Выньте охлажденное тесто и сформируйте шарики, каждый из них опустите в кокосовую стружку.

КЖБУ (на 100 гр.)

27
Калорий
1 гр.
Жиры
1 гр.
Белки
3 гр.
Углеводы

Похожие рецепты

тыквенные панкейки веган

Тыквенные панкейки без яиц и молока

Веганские тыквенные панкейки Начните свое утро с этих быстрых и легких веганских тыквенных...

Рецепты smuzi malina i kokos 1

Смузи малина и кокос

Рецепт смузи малина и кокос Этот рецепт смузи очень вкусный, питательный, вы можете...

мороженое кокос малина

Кокосово-малиновое мороженое

Рецепт кокосово-малинового веган мороженого Этот рецепт веганский и без глютена. Можно конечно дождаться...

Добавить комментарий