• 5
    мин
    Время приготовления
  • 2
    на
    Количество
  • 326
    кал
    Калории
  • Отзыв пользователя: no comments
  • Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5

    Пока оценок нет

    Оценить рецепт

    Загрузка...

Рецепт веган миндального смузи с корицей

Богатый, насыщенный ореховый вкус покорит вас, этот рецепт очень прост. Коктейль идеально подойдет для завтрака, он зарядит вас энергией и послужит превосходным началом дня.

Ингредиенты

  • 1.5 стакана миндального молока
  • 2 ст. ложки кокосового или арахисового масла
  • 1/2 ч. ложки корицы
  • по желанию сироп, мед или сахарозаменитель
  • щепотка соли
  • 6-8 шт. кубиков льда

Этапы

  1. Добавьте все ингредиенты в блендер и взбивайте в течение 30 секунд или до получения гладкой консистенции.
  2. По желанию, можно добавить какао.

КЖБУ (на 100 гр.)

326
Калории
27 гр.
Жиры
19 гр.
Белки
11 гр.
Углеводы

Похожие рецепты

лимонные веган пирожные с тофу

Лимонные пирожные с тофу

Рецепт веган пирожных лимонных с тофу Пожалуй это лучшие лимонные пирожные! Нежное и...

супер шоколадный пирог веган

Супер шоколадный веганский пирог

Рецепт супер шоколадного веганского пирога В этом пироге есть все. Он полон шоколадного...

пышные оладьи йогуртовые

Йогуртовые оладьи

Рецепт пышных оладьев на основе йогурта Воздушные и нежные оладьи отличный вариант для...

Добавить комментарий