• 3
    мин
    Время приготовления
  • 2
    на
    Количество
  • Отзыв пользователя: no comments
  • Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5

    Пока оценок нет

    Оценить рецепт

    Загрузка...

Рецепт смузи боула с клубникой и бананом

Очень простой и вкусный рецепт перекуса, без сахара и без молока. Всего 3 минуты и смузи боул готов.

Рецепт с инстаграм — аккаунта @kristine.bergfelde

Ингредиенты

  • 3 шт. банан
  • 200-250 гр. замороженной клубники
  • 100 мл. растительного молока

Этапы

  1. Взбейте все ингредиенты в кухонном комбайне или высокоскоростном блендере до однородной массы и сверху выложите ягоды по выбору

КЖБУ (на 100 гр.)

63
Калорий
0.4
Жиры
1.5
Белки
13
Углеводы

Похожие рецепты

японские воздушные блины

Японские воздушные блины

Рецепт воздушных японских панкейков Очень нежные, воздушные панкейки, похожи на суфле. Необычный и...

Рецепты retsept tykvennyh maffinov bez glyutena 1 2

Тыквенные маффины без глютена

Рецепт тыквенных маффинов с корицей и штрейзельной крошкой Фантастический рецепт маффинов от @tatyana.obukhova...

лимонные пирожные без выпечки

Лимонные корзиночки без выпечки

Рецепт корзиночек с лимонным кремом без выпечки Это шикарный рецепт на скорую руку,...

Добавить комментарий