• 30
    мин
    Время приготовления
  • 4
    на
    Количество
  • 100
    кал
    Калории
  • Отзыв пользователя: no comments
  • Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 кол-во: 1

    Оценить рецепт

    Загрузка...

Низкокалорийный рецепт чизкейка в яблоке

Простой, полезный и вкусный диетический рецепт запеченных яблок. Этот рецепт не требует каких-то сложных навыков и дорогих продуктов. Обязательно попробуйте этот рецепт запеченных яблок с творогом.

Ингредиенты

  • 4 шт. яблоки
  • 150-200 гр. творога
  • 2-3 ст. ложки мёда или кленового сиропа, другого подсластителя
  • 50 гр. изюма
  • 30 гр. орехов
  • 0.5 ч. ложки корицы

Этапы

  1. Яблоки моем, срезаем верх, удаляем сердцевину. При желании яблоко можно очистить от кожуры.
  2. Творог разминаем с медом, добавляем корицу, изюм и орехи.
  3. Получившейся массой начиняем яблоки и отправляем в разогретую на 180 градусов духовку на 20-25 минут.

КЖБУ (на 100 гр.)

100
Калорий
2
Жиры
3.5
Белки
16
Углеводы

Похожие рецепты

лимонные веган пирожные с тофу

Лимонные пирожные с тофу

Рецепт веган пирожных лимонных с тофу Пожалуй это лучшие лимонные пирожные! Нежное и...

Рецепты yagodnyy smuzi boul s avokado 2

Ягодный смузи-боул с авокадо

Рецепт ягодного смузи-боула с авокадо Быстрый и полезный рецепт завтрака или перекуса, это...

шоколадно тыквенный торт с апельсиновым кремом

Шоколадно-тыквенный торт с апельсиновым кремом

Шоколадно-тыквенный торт с апельсиновым кремом (веган) Невозможно устоять перед таким десертом. Это сногсшибательный...

Добавить комментарий