• 35
    мин
    Время приготовления
  • 9
    на
    Количество
  • 225
    кал
    Калории
  • Отзыв пользователя: no comments
  • Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5

    Пока оценок нет

    Оценить рецепт

    Загрузка...

Рецепт веганского брауни без глютена с авокадо

Брауни с авокадо — вы когда-нибудь пробовали их? Они просто потрясающие! И этот рецепт для веганских пирожных с авокадо является самым простым и самым вкусным рецептом десерта, который вы можете попробовать сегодня!

Ингредиенты

  • Для глазури:
  • 1 шт. спелого авокадо
  • 1 ст. ложка финикового или другого сиропа
  • 2 ст. ложки какао
  • 1 ч. ложка ванилина
  • Для теста:
  • 2 шт. авокадо, желательно, Хасса.
  • 1/2 стакана (100 гр.) яблочного пюре
  • 2 ст. ложки финикового или другого сиропа
  • 100-120 гр. безглютеновой или другой муки
  • 1/2 стакана (80 гр) какао
  • 1 ч. ложка ванилина
  • 2 ст. ложки горького растопленного шоколада
  • щепотка соли

Этапы

  1. Сначала делаем глазурь. В блендере смешайте авокадо, сироп, какао и ванилин до однородной массы. Уберите в холодильник.
  2. Включите духовку на 200 градусов. Подготовьте форму для выпекания, при необходимости смажьте небольшим количеством масла и припорошите слегка какао.
  3. В кухонный комбайн или блендер добавьте авокадо, яблочное пюре, финиковый сироп, растопленный шоколад, экстракт ванили и смешивайте до однородной массы.
  4. Перенесите в миску для смешивания. Добавьте муку, какао-порошок, пищевую соду, масло авокадо и соль. Аккуратно перемешайте.
  5. Вылейте тесто в форму и выпекайте около 20 минут, в зависимости от того, хотите, чтобы он был немного влажный или полностью пропеченный.
  6. Дайте брауни остыть и выложите глазурь. Украсьте сезонными ягодами или фруктами.

КЖБУ (на 100 гр.)

225
Калорий
16 гр.
Жиры
6 гр.
Белки
14 гр.
Углеводы

Похожие рецепты

кокосово-лаймовый чизкейк веган

Кокосово-лаймовый чизкейк без выпечки

Рецепт кокосово-лаймового чизкейка без яиц и молока Этот рецепт чизкейка очень простой! Он...

веган клубничное мороженое
Выбранный Топ

Клубничное веганское мороженое

Веганский рецепт клубничного мороженого Это веганское клубничное кокосовое мороженое восхитительно сливочное, без сбивания...

пасха творожная

Творожная пасха

Рецепт творожной пасхи Этот рецепт творожной пасхи простой, занимает всего 10 минут, плюс,...

Добавить комментарий